İstanbul'da kişisel fitness eğitmenlerinin hizmetleri
Bire bir eğitim ve profesyonel eşliğinde fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı oluyoruz. Koçlarımız, formda kalmanıza ve yaralanmalardan kaçınmanıza yardımcı olacak etkili egzersizler sağlar.
Neden tam olarak biziz?
  • Bireysel yaklaşım
    Her müşteri benzersizdir ve herkese uyan tek bir çözüm olmadığını anlıyoruz. Koçlarımız, fiziksel verilerinize, hedeflerinize ve tercihlerinize göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş eğitim programları geliştirir.
  • Nitelikli profesyoneller
    Ekibimizde kuvvet antrenmanından yogaya ve Pilates'e kadar çeşitli alanlarda deneyime sahip sertifikalı fitness eğitmenleri bulunmaktadır. Her antrenör, en son fitness trendlerinden haberdar olmak için düzenli bir tazeleme kursuna katılır.
  • Esneklik ve rahatlık
    Hem yüz yüze salon içi eğitim hem de uzaktan eğitim sunuyoruz. Nerede olursanız olun, sizin için uygun bir zamanda pratik yapabilirsiniz: evde, parkta veya salonda.
Hizmetlerimiz
Hizmetler hakkında daha fazla bilgi için posta veya telefon yoluyla bizimle iletişime geçin veya geri arama rezervasyonu yapın
Kişisel eğitim
Hedeflerinize etkili bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olan bire bir oturumlar. Koç, her fırsatta sizi desteklemek için orada olacak.
Grup antrenmanları
Şirkette çalışmayı seviyorsanız grup derslerimiz harika bir seçenektir! Yeni arkadaşlar edinmenin yanı sıra destek ve motivasyon ortamında olabileceksiniz.
Çevrimiçi programlar
Salondaki antrenmana katılamıyor musunuz? Çevrimiçi programlarımız, koçlarınızdan destek ve tavsiye alarak her zaman, her yerde pratik yapmanıza olanak tanır.
Diyetetik ve Beslenme Bilimi
Sağlıklı beslenme, başarılı bir fitness sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır. Maksimum sonuçlara ulaşmanıza yardımcı olacak beslenme danışmanlığı ve kişiselleştirilmiş yemek planları sunuyoruz.
Tarifeler
İşlemlerin maliyeti aylık olarak belirtilmiştir. Fiyatlar lira cinsinden. Daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin veya bir arama rezervasyonu yapın
Bireysel egzersizler:
1 seans (60 dakika):
500 TRY
  • -Kişiselleştirilmiş egzersiz programı.
  • -Isınma ve soğuma.
  • -Egzersiz tekniklerinin kontrolü.
  • -Koçun motivasyonu ve desteği.
  • -Dersin tamamlanmasının ardından ilerlemenin değerlendirilmesi.
Etraflıca
Grup antrenmanları:
1 seans (60 dakika):
150 TRY
  • -Grup için genel ısınma ve soğuma.
  • -Bir grupta çeşitli egzersizlerin yapılması.
  • -Koçtan destek ve motivasyon.
  • -Her katılımcı için uygulama tekniğinin düzeltilmesi.
Etraflıca
Çevrimiçi eğitim:
1 seans (60 dakika):
400 TRY
  • -Video formatını kullanan bireysel eğitim programı.
  • -Her egzersizin ayrıntılı açıklaması.
  • -Gerçek zamanlı geri bildirim ve uygulama ipuçları.
Etraflıca
Beslenme danışmanlığı:
300 TRY
  • -Mevcut diyetin değerlendirilmesi.
  • -Fitness hedeflerinize uygun kişiselleştirilmiş bir yemek planı geliştirmek.
  • -Yiyecekler ve beslenme düzenleri için öneriler.
Etraflıca
Bireysel eğitim programı:
600 TRY
-Hedefleriniz ve vücudun özellikleri dikkate alınarak derlenmiş ayrıntılı bir program.
-Eğitim programı ve ders sıklığı için öneriler.
-Destek ve programı gerektiği gibi ayarlama imkanı.
Etraflıca
Nasıl başlarım?
1
Konsültasyon için kaydolun
Yeni hayatınıza doğru ilk adım, koçlarımızdan biriyle ücretsiz danışmanlık yapmak olacaktır. Hedeflerinizi ve isteklerinizi tartışacağız ve bir ön plan hazırlayacağız.
2
Hedefi belirlemek
Ekibimiz, ister kilo vermek, ister kas kütlesi kazanmak veya genel zindeliğinizi iyileştirmek olsun, fitness hedeflerinizi netleştirmenize yardımcı olacaktır.
3
Antrenmana başla
Antrenman programımızı hazırlayacağız ve her aşamada sizi destekleyeceğiz. Başarınıza giden yolda yalnız kalmayacaksınız!
Yorumlar
  • Bireysel antrenmanlarla fitness hedeflerime ulaşmakta büyük ilerleme kaydettim. Eğitmenim çok profesyonel ve her seferinde motive oluyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum!
    Ayşe Yılmaz
  • Gruplu derslere katıldım ve harika bir deneyimdi. Eğlenceli bir ortamda çalışmak, beni daha da motive etti. Çok memnun kaldım, teşekkürler!
    Mehmet Demir
  • Online antrenmanlarım çok faydalı oldu. Eğitmenim sürekli destek veriyor ve antrenmanları kişisel ihtiyaçlarıma göre uyarlıyor. Çok memnunum!
    Elif Koç
  • Eğitmenimle birlikte çalışmak beni sadece fiziksel olarak değil, zihinsel olarak da güçlendirdi. Herkese tavsiye ederim.
    Zeynep Arslan
Temaslar

Örnek Mahallesi, Atatürk Caddesi No:10, Daire:5, 34760 Kadıköy, İstanbul, Türkiye

E-posta: Strengthstudio@live.net
Made on
Tilda